Αφυδατωμένα Ξινόμηλα, χωρίς ζάχαρη, χωρίς κουκούτσια

Παράγονται όπως και τα γλυκά μήλα μόνο που επιλέγετε η ποικιλία Granny Smith που έχει την δική της ιδιαίτερη γλυκόξινη γεύση.

 

Τα αφυδατωμένα ξινόμηλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή, βιταμίνες Α, Β6 και C, μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, χαλκό, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, σίδηρο και κάλιο. Επίσης είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, γεγονός που συμβάλει στο να συνίστανται σε άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος και να κρατήσουν χαμηλά τα επίπεδα ζαχάρου στο αίμα.

 

Μπορούν να καταναλωθούν σαν σνακ στο σχολείο, το γραφείο, την εκδρομή, στη μαγειρική, σε μίγματα τσαγιού, σαν συνοδευτικό ξηρών λευκών κρασιών, σε μπάρες δημητριακών κ.α.